ट्रॅक आणि आलेख हे तुम्हाला तुमच्या सवयी, वर्तन आणि लक्षणांचा मागोवा घेण्यात आणि विश्लेषण करण्यात मदत करण्यासाठी एक शक्तिशाली साधन आहे. कालांतराने बदलांचा मागोवा घेण्यासाठी संख्यात्मक मूल्ये नियुक्त करा किंवा जेव्हा काहीतरी घडले तेव्हा फक्त रेकॉर्ड करा. ट्रॅक आणि ग्राफसह, तुम्ही सेकंदात सर्वकाही द्रुत आणि सहजपणे ट्रॅक करू शकता आणि तुमचा डेटा व्हिज्युअलायझ करण्यासाठी अंतर्दृष्टीपूर्ण आलेख तयार करू शकता. उपयुक्त माहितीचा अहवाल देण्यासाठी रेखा आलेख, पाई चार्ट आणि आकडेवारी सेट करा जसे की हालचाल सरासरी आणि ट्रॅकिंग दरम्यानचा वेळ. तुमचा डेटा गटांमध्ये व्यवस्थित करा आणि तुम्हाला आवडेल त्याप्रमाणे ते व्यवस्थित करा. ट्रॅक आणि आलेख पूर्णपणे विनामूल्य, मुक्त स्रोत आहे आणि त्यात कोणतेही प्रमाणीकरण, जाहिराती किंवा अॅप-मधील खरेदी नाहीत. तुमची वैयक्तिक माहिती, ट्रॅक केलेला डेटा आणि अॅप क्रियाकलाप ऑनलाइन रेकॉर्ड किंवा संग्रहित केले जात नाहीत आणि तुम्ही कधीही तुमच्या डेटाचा सहज बॅकअप घेऊ शकता. तुमची आत्म-जागरूकता वाढवा आणि ट्रॅक आणि ग्राफसह आत्म-चिंतन सुलभ करा.